Seminare & Retreats
Gesunde Auszeit – mit ausgewählten Inputs
Die Angebote sind auf verschiedene Schwerpunkte ausgelegt.
In exklusiver Umgebung geht es um die Themen Ganzheitliche Gesundheit, Bewegung, Entspannung, Mindfulness – erweitert durch ein körperlich aktives Programm unter der Leitung professioneller Trainer … Eingebettet in ausgewählt schöne Umgebung erleben Sie in kleinen Teams ausgewählte Inputs auf wissenschaftlicher Ebene, praktische Umsetzung von Auszeit-Angeboten und Verbundenheit in der Gemeinschaft und Natur.




Mindful life in artful places
Retreat. Krafttage & Refugium für die Seele im Bregenzerwald
Leichtigkeit* Lebensfreude* Lebendigkeit
Entdecke die Quelle deiner Kraft!
Ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden, Achtsamkeit & Transformation im urigen, einzigartigen Ambiente des „Hirschen“, einem ein Ort der Stille und des sinnlichen Genusses.
Location Hotel Hirschen, Schwarzenberg
Termin 26.-28. September 2025
Teilnehmer 6–12
Kosten ab CHF 1330.– / € 1320,–
(Frühbuchertarif bis 31. Mai)




Mindful life in historic artful places
Retreat - Auszeit
Gesundheit & Wohlbefinden
Harmonie für Körper, Geist und Seele
Leichtigkeit* Lebensfreude* Lebendigkeit
Entdecke die Quelle deiner Kraft!
an einem speziellen historischen Ort in wunderschönem Ambiente am Bodensee
Location Schloss Wartegg (zertifiziertes Bio-Schlosshotel)
Termin 24.-26. Oktober 2025
Teilnehmer 6 –12
Kosten ab CHF 1200.– (Frühbuchertarif bis 31. Juli)




BE aware – Mindfulness
Retreat am Fusse des Säntis
Kraft schöpfen und inne halten. In sich kehren und Verbundenheit mit der Gruppe erleben. Die spezielle Kraft des Alpsteins fördert insbesondere zur Advents- und Weihnachtszeit die Fokussierung auf das innere Bewusstsein. Sich auf das Wesentliche besinnen und erkennen, worum es geht. Zur Stärkung des Wohlbefindens und Raum für sich selbst.
Mindfulness, Yoga, Laternenweg
Location Seminarhotel Schwägalp
Termin 27. Dezember 2025
Teilnehmer 6 –12
Kosten CHF 420.–