Meine Vision

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Es ist mir ein besonderes Anliegen, dem Puls der Zeit entsprechend Menschen zu erreichen, die - parallel zur rasanten Entwicklung von Globalisierung, Technik, Automatisierung, künstlicher Intelligenz und materieller Kompensation - ein gesundes und emotional erfülltes Dasein anstreben, ihr Leben bewusst in der Verantwortung sich selbst und anderen gegenüber gestalten möchten.

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Präsenz im Jetzt, sich selbst wahrnehmen und bewusste Entscheidungen treffen, stellen in dieser Zeit schneller Veränderungen und unvorhersehbarer Ereignisse eine besondere Herausforderung dar.

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Einen beachtlichen Part unseres Glücks & Wohlbefindens können wir selbst gestalten. Unsere Wahrnehmungen, Gefühle, Gedanken, 

Sichtweisen und Verhaltensweisen​ prägen unseren Alltag und unser Wohlbefinden.

Viele Situationen können wir selbst mitgestalten und verändern.

Ich möchte Menschen dabei unterstützen, ihr Selbstvertrauen zu stärken, gesünder zu leben, mehr Glück zu empfinden, - sie ermutigen, Schritte der Veränderung zu wagen, in persönlicher Freiheit zu leben - ihre Herzenswünsche zu spüren und ihnen zu folgen.

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Aufgewachsen in Österreich, seit 2004 in der Schweiz lebend, absolvierte ich mehrere Ausbildungen im naturwissenschaftlichen & pädagogischen Bereich und lernte parallel dazu mentale Coachingformen sowie energetische Therapieformen kennen. Diese Erfahrungen – parallel zu Ereignissen in meinem Leben - bewegen mich, Angebote zu kreieren, welche Know-how auf wissenschaftlicher Ebene mit praktischem Angebot auf geistiger und körperlicher Ebene verbinden.  

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Reisen und das damit verbundene Kennenlernen anderer Kulturen haben mich über Jahre hinweg vielseitig bereichert und mir geholfen, meinen Blickwinkel in vielerlei Hinsicht zu öffnen und zu erweitern - auch mich besser zu fokussieren.

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Aus eigener Erfahrung kann ich das Narrativ einbringen, dass das Aussteigen aus ungesunden, nicht erfüllenden Lebenssituationen und -formen sowie Transformation möglich sind. Es ist wichtig, auf sich selbst zu hören und zu achten - den eigenen Weg nach eigenen Werten zu wählen - wichtiger, als die Erwartungen anderer Menschen zu erfüllen und emotional bereichernder als einfach "irgendwie mitzuticken".

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Meine Angebote sind auf optimale Kombination von körperlicher Gesundheit, einem stressfreien Lebensstil und emotionaler Erfülltheit ausgerichtet - es geht um ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden - nach den Grundsätzen wissenschaftlicher Kenntnisse im Gesundheitsbereich und  positiver Psychologie. Körper, Geist und Seele in Harmonie :-)